ตารางไซซ์เสื้อผ้า S M L XL เท่ากับกี่นิ้ว ผู้หญิง ผู้ชาย ไซซ์เอเชีย vs ยุโรป อเมริกา วัดตัวเองอย่างไร และเลือกไซซ์ให้พอดี

ตารางไซซ์เสื้อผ้าไม่มีมาตรฐานเดียว ไซซ์ M ของแบรนด์หนึ่งอาจเท่ากับ L ของอีกแบรนด์ โดยเฉพาะแบรนด์เอเชียมักเล็กกว่าแบรนด์ยุโรปและอเมริการาว 1 ไซซ์ วิธีเลือกที่แม่นที่สุดคือวัดรอบอก เอว สะโพกของตัวเอง แล้วเทียบกับตารางของร้านนั้น

อีกวิธีที่ได้ผลคือวัดเสื้อตัวที่ใส่แล้วพอดีที่สุด (วางราบ วัดใต้รักแร้ด้านหนึ่งแล้วคูณ 2) แล้วเทียบกับขนาดตัวเสื้อที่ร้านบอก

ไซซ์ผู้หญิง (สัดส่วนตัวคน โดยประมาณ หน่วยนิ้ว)

ไซซ์	รอบอก	รอบเอว	รอบสะโพก
XS	30–32	23–25	33–35
S	32–34	25–27	35–37
M	34–36	27–29	37–39
L	36–38	29–31	39–41
XL	38–40	31–33	41–43
2XL	40–42	33–35	43–45

ไซซ์ผู้ชาย (สัดส่วนตัวคน โดยประมาณ หน่วยนิ้ว)

ไซซ์	รอบอก	รอบเอว
S	34–36	28–30
M	36–38	30–32
L	38–40	32–34
XL	40–42	34–36
2XL	42–44	36–38

วัดตัวเองให้ถูก

1. รอบอก: วัดรอบส่วนที่นูนที่สุด สายวัดขนานพื้น ใต้รักแร้
2. รอบเอว: วัดส่วนที่คอดที่สุด (มักเหนือสะดือเล็กน้อย)
3. รอบสะโพก: วัดรอบส่วนที่กว้างที่สุด
4. ไหล่: วัดจากปลายไหล่ข้างหนึ่งถึงอีกข้างทางด้านหลัง
5. ใส่ชุดชั้นในตามปกติ ไม่ดึงสายวัดแน่น

อ่านตารางไซซ์ของร้าน

• ดูว่าตารางบอก “สัดส่วนคน” หรือ “ขนาดตัวเสื้อ”
• ขนาดตัวเสื้อควรใหญ่กว่าสัดส่วนคน 1–4 นิ้วสำหรับทรงพอดี (Regular fit)
• ทรง Oversize ตั้งใจให้ใหญ่ ไม่ต้องขึ้นไซซ์
• ผ้ายืดหรือไม่ยืดมีผลมาก อ่านรายละเอียดเนื้อผ้า
• เลือกสีเสื้อตามวันเกิด ดูได้ในเครื่องมือด้านล่าง

คำถามที่พบบ่อย

ไซซ์ M เท่ากับกี่นิ้ว

ผู้หญิงรอบอกประมาณ 34–36 นิ้ว ผู้ชายประมาณ 36–38 นิ้ว ขึ้นกับแบรนด์

ไซซ์เอเชียกับยุโรปต่างกันอย่างไร

แบรนด์เอเชียมักเล็กกว่าแบรนด์ยุโรปและอเมริการาว 1 ไซซ์

รอบอกกับอกเสื้อต่างกันอย่างไร

รอบอกคือสัดส่วนตัวคน อกเสื้อคือขนาดผ้า ซึ่งต้องใหญ่กว่าเพื่อให้ใส่สบาย

วัดรอบเอวตรงไหน

วัดส่วนที่คอดที่สุดของลำตัว มักอยู่เหนือสะดือเล็กน้อย

✍️ เรียบเรียงโดยทีมงาน maneedee · อ้างอิง: ตารางไซซ์โดยประมาณจากแบรนด์เสื้อผ้าที่ขายในไทย · แต่ละแบรนด์ใช้มาตรฐานต่างกัน ดูตารางของร้านทุกครั้ง

ภาพปก: Pavel Danilyuk / Pexels