แต่งตัวตามรูปร่างเริ่มจากวัดไหล่ อก เอว สะโพก แล้วดูว่าส่วนไหนกว้างที่สุด เป้าหมายคือสร้างสมดุลระหว่างช่วงบนกับช่วงล่าง และเน้นเอว เช่น สะโพกกว้าง (ลูกแพร์) ให้เพิ่มความเด่นช่วงบน ส่วนไหล่กว้าง (สามเหลี่ยมกลับหัว) ให้เพิ่มวอลุ่มช่วงล่าง
ไม่มีรูปร่างไหนผิด ทรงที่แนะนำเป็นเพียงเครื่องมือช่วยให้ใส่แล้วมั่นใจขึ้น
สรุปสั้น ๆ
- นาฬิกาทราย: อกกับสะโพกใกล้กัน เอวคอด → เน้นเอว
- ลูกแพร์: สะโพกกว้างกว่าไหล่ → เด่นช่วงบน
- แอปเปิล: ช่วงกลางตัวเด่น → คอวี ทรงเอ ผ้าทิ้งตัว
- สี่เหลี่ยม: สัดส่วนตรง → สร้างเอว · สามเหลี่ยมกลับหัว: ไหล่กว้าง → เพิ่มช่วงล่าง
ดูรูปร่างจากสัดส่วน
| รูปร่าง | ลักษณะ |
|---|---|
| นาฬิกาทราย | อกกับสะโพกใกล้กัน เอวเล็กกว่าชัดเจน |
| ลูกแพร์ (สามเหลี่ยม) | สะโพกกว้างกว่าไหล่และอก |
| แอปเปิล (วงกลม) | ช่วงอกถึงเอวเด่น ขาเรียว |
| สี่เหลี่ยม | ไหล่ เอว สะโพก ใกล้เคียงกัน |
| สามเหลี่ยมกลับหัว | ไหล่หรืออกกว้างกว่าสะโพก |
เคล็ดลับ
วัดด้วยสายวัดแนบตัว อก วัดรอบที่นูนสุด เอววัดส่วนที่เล็กสุด สะโพกวัดรอบที่กว้างสุด
ทรงที่ช่วยและควรเลี่ยง

| รูปร่าง | ทรงที่ช่วย | ระวัง |
|---|---|---|
| นาฬิกาทราย | เดรสเข้ารูป ป้ายหน้า เข็มขัดคาดเอว | เสื้อหลวมโคร่งทั้งตัว |
| ลูกแพร์ | เสื้อคอเรือ แขนพอง สีสดช่วงบน กางเกงขาม้า กระโปรงทรงเอ | กางเกงสกินนี่สีอ่อนกับเสื้อสีเข้ม |
| แอปเปิล | คอวี เดรสเอวสูง ผ้าทิ้งตัว แจ็กเก็ตเปิดหน้า | เข็มขัดคาดกลางพุง ผ้ารัดรูป |
| สี่เหลี่ยม | เบลต์ ระบาย เพปลัม เสื้อครอปกับกางเกงเอวสูง | ชุดตรงยาวไม่มีเอว |
| สามเหลี่ยมกลับหัว | คอวีลึก กระโปรงบาน กางเกงขากว้าง ลายช่วงล่าง | ไหล่เสริม แขนพอง |
ทริกพรางหุ่นที่ใช้ได้ทุกรูปร่าง

- ส่วนที่อยากเน้นใช้สีสดหรือลาย ส่วนที่อยากพรางใช้สีเข้มเรียบ
- ใส่ชุดโทนเดียวทั้งตัวช่วยให้ดูสูงและเพรียว
- กางเกงเอวสูงช่วยให้ขาดูยาว
- เสื้อผ้าที่พอดีตัวดูดีกว่าหลวมหรือคับเสมอ
- อยากรู้สีเสื้อที่ถูกโฉลก ดูได้ในเครื่องมือด้านล่าง
คำถามที่พบบ่อย
รู้ได้อย่างไรว่ารูปร่างแบบไหน
วัดไหล่ อก เอว สะโพก แล้วดูว่าส่วนไหนกว้างที่สุดและเอวคอดแค่ไหน
สะโพกใหญ่แต่งตัวอย่างไร
เพิ่มความเด่นช่วงบนด้วยคอเรือหรือสีสด และใส่กระโปรงทรงเอหรือกางเกงขาม้า
มีพุงใส่เสื้อแบบไหนดี
คอวี ผ้าทิ้งตัว เดรสเอวสูง และแจ็กเก็ตเปิดหน้า
ตัวเตี้ยแต่งตัวอย่างไรให้ดูสูง
ชุดโทนเดียวทั้งตัว กางเกงเอวสูง และรองเท้าสีใกล้สีกางเกงหรือสีผิว
อ่านต่อ / ใช้ต่อ
ตารางไซซ์เสื้อผ้า · จับคู่สีเสื้อผ้า · Capsule wardrobe
✍️ เรียบเรียงโดยทีมงาน maneedee · อ้างอิง: หลักการแต่งกายตามสัดส่วนร่างกายที่ใช้ในวงการแฟชั่น · ทุกรูปร่างสวยในแบบของตัวเอง บทความนี้เป็นแนวทางเลือกทรงเสื้อผ้าเท่านั้น
ภาพปก: Annushka Ahuja / Pexels




