แต่งตัวไปญี่ปุ่นหน้าหนาวขึ้นกับเมือง: โตเกียวและโอซาก้าช่วงมกราคมอุณหภูมิกลางวันราว 8–10°C กลางคืนใกล้ 0–3°C ใช้ฮีทเทค + สเวตเตอร์ + โค้ตหรือดาวน์ก็พอ ส่วนฮอกไกโด (ซัปโปโร)มักติดลบทั้งวันและมีหิมะหนา ต้องใช้ดาวน์แจ็กเก็ตกันน้ำ รองเท้ากันลื่น ถุงมือ หมวกครบชุด
ข้างในรถไฟ ห้าง และร้านอาหารเปิดฮีตเตอร์อุ่นมาก การใส่หลายชั้นที่ถอดง่ายจึงสบายกว่าเสื้อตัวเดียวหนา ๆ
สรุปสั้น ๆ
- โตเกียว/โอซาก้า (ม.ค.): กลางวัน ~8–10°C กลางคืน ~0–3°C
- ฮอกไกโด: ติดลบ หิมะหนา ต้องรองเท้ากันลื่นกันน้ำ
- ข้างในอาคารอุ่นมาก → เลเยอร์ที่ถอดง่าย
- ฮีทเทค ถุงเท้า แผ่นแปะร้อน ซื้อที่ญี่ปุ่นได้สะดวก
อุณหภูมิเฉลี่ยเดือนมกราคม (ประมาณ)

| เมือง | สูงสุดเฉลี่ย | ต่ำสุดเฉลี่ย | หิมะ |
|---|---|---|---|
| โตเกียว | ~10°C | ~1°C | นาน ๆ ครั้ง |
| โอซาก้า | ~9°C | ~2°C | นาน ๆ ครั้ง |
| เกียวโต | ~9°C | ~1°C | บางวัน |
| ซัปโปโร (ฮอกไกโด) | ~-1°C | ~-7°C | หนา ตกบ่อย |
เคล็ดลับ
ค่าเฉลี่ยจาก JMA ปรับตามพยากรณ์ช่วงเดินทางจริง ลมหนาวทำให้รู้สึกเย็นกว่าตัวเลข
ชุดแนะนำตามเมือง

| ชั้น | โตเกียว / โอซาก้า / เกียวโต | ฮอกไกโด |
|---|---|---|
| ชั้นใน | ฮีทเทค 1 ชั้น | ฮีทเทคหนาพิเศษ + เลกกิ้งกันหนาว |
| ชั้นกลาง | สเวตเตอร์หรือฟลีซ | ฟลีซหรือไหมพรมหนา |
| ชั้นนอก | โค้ตวูลหรือดาวน์บาง | ดาวน์ยาวกันน้ำ มีฮู้ด |
| รองเท้า | ผ้าใบหรือบูทสั้น | บูทกันน้ำพื้นกันลื่น |
| อุปกรณ์ | ผ้าพันคอ | หมวก ถุงมือ ผ้าพันคอ แผ่นแปะร้อน |
ซื้อที่ไทย vs ซื้อที่ญี่ปุ่น
- เตรียมจากไทย: เสื้อกันหนาวตัวหลัก (ลองไซซ์ได้สบาย) รองเท้าที่ใส่เดินแล้วไม่กัด ยาประจำตัว
- ซื้อที่ญี่ปุ่นสะดวก: ฮีทเทค ถุงเท้ากันหนาว แผ่นแปะร้อน (Kairo) ถุงมือ ปลอกยางกันลื่นสวมรองเท้า
- ร้านปลอดภาษีหลายแห่งคืนภาษีสำหรับนักท่องเที่ยวเมื่อซื้อถึงยอดที่กำหนด พกพาสปอร์ตไปด้วย
เคล็ดลับ
อยากเลือกสีโค้ตให้ถูกโฉลก ลองเลือกในเครื่องมือด้านล่าง เลือก “เดท / ไปเที่ยว”
ดูแลผิวและร่างกายในอากาศหนาวแห้ง
- ลิปบาล์ม ครีมทามือ และมอยส์เจอไรเซอร์เนื้อหนา
- ดื่มน้ำให้พอ อากาศแห้งทำให้ขาดน้ำโดยไม่รู้ตัว
- เดินบนหิมะก้าวสั้น ๆ ลงน้ำหนักเต็มเท้า
คำถามที่พบบ่อย
ไปญี่ปุ่นหน้าหนาวใส่อะไรดี
โตเกียวและโอซาก้าใช้ฮีทเทค สเวตเตอร์ และโค้ตหรือดาวน์ ฮอกไกโดต้องดาวน์กันน้ำ บูทกันลื่น หมวก ถุงมือ
โตเกียวเดือนมกราคมกี่องศา
กลางวันเฉลี่ยราว 10°C กลางคืนราว 1°C
ฮอกไกโดหน้าหนาวหนาวแค่ไหน
ซัปโปโรเดือนมกราคมมักติดลบทั้งวันและมีหิมะหนา
ซื้อเสื้อกันหนาวที่ไทยหรือญี่ปุ่นดี
ตัวหลักซื้อที่ไทยเพื่อลองไซซ์ ส่วนฮีทเทค ถุงเท้า แผ่นแปะร้อนซื้อที่ญี่ปุ่นสะดวก
อ่านต่อ / ใช้ต่อ
แต่งตัวไปเกาหลีหน้าหนาว · จัดกระเป๋าเสื้อผ้าเดินทาง · ทำพาสปอร์ต
✍️ เรียบเรียงโดยทีมงาน maneedee · อ้างอิง: ค่าอุณหภูมิเฉลี่ยรายเดือนจากสำนักงานอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่น (Japan Meteorological Agency) · อุณหภูมิจริงแต่ละปีแตกต่างได้ ควรเช็กพยากรณ์ก่อนเดินทาง
ภาพปก: Alec Doualetas / Pexels




